20. November 2024 Eröffnung der Fotoausstellung "Miteinander - wie das Leben uns verbindet"

Zwischen 16 und 18 Uhr wird die Fotoausstellung im Landratsamt Rosenheim eröffnet. Die Ausstellung präsentiert Fotografien von Menschen, die in Selbsthilfegruppen aktiv sind oder waren. Es werden nicht nur die individuellen Geschichten und Perspektiven der Teilnehmer:innen widergespiegelt, sondern auch die Kraft und der Mut der Selbsthilfe als Ganzes aufgezeigt.

Jedes Foto erzählt eine eigene Geschichte und vermittelt die Emotionen, Herausforderungen und Erfolge, die mit der Selbsthilfe einhergehen.

 

Auch unsere Gruppe hat sich bereit erklärt, bei diesem Fotoprojekt dabei zu sein. Die Fotografin Maria´Montero begleitete uns bei unserer Wanderung am Bärnsee bei Aschau und gibt mit ihrem Foto eine schöne Momentaufnahme unserer Gruppe wieder.

 

Die Ausstellung verweilt bis 19. Dezember 2024 im Landratsamt und soll dann als Wanderausstellung an andere Landkreise verliehen werden.

14. Bayerischer Selbsthilfekongress in Rosenheim am 13.09.2024

Der aller 2 Jahre stattfindende bayerische Selbsthilfekongress fand in diesem Jahr in Rosenheim im Kultur-und Kongresszentrum statt. 

Nach den beginnenden Grußworten von Theresa Keidel (Selbsthilfekoordination Bayern Würzburg), unserem Oberbürgermeister Andreas März und der Bayerischen Staatsministerin für Familie, Arbeit und Gesundheit Ulrike Scharf per Video begann der Vortrag von Dr. Christina Berndt (Bestseller-Autorin und SZ-Journalistin) über das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. 

Mit sehr anschaulichen Beispielen und Ergebnissen aus wissenschaftlichen Studien demonstrierte sie, welche Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist und Seele bestehen und wie jeder Einzelne hier positiv für sich eingreifen kann. Besonders die Unterscheidung von "positivem Stress" und "negativem Stress" ließ vieles in einem anderen Licht erscheinen und die Studie, dass Menschen mit "positivem Stress" am längsten leben, war hier im Kreis der Selbsthilfeaktiven absolut passend.

 

Beim anschließenden "heißen Stuhl" erzählten verschiedene Menschen aus dem Publikum über ihre Arbeit und ihre Erfahrungen in den Selbsthilfegruppen bayernweit. Es war enorm, ihre Kraft, ihr Engagement und ihre positiven Ausstrahlungen zu erleben.
 

Die eingeladenen Landtagsabgeordneten stellten sich danach in den "Speakers Cornern" den Fragen, Kritiken, Forderungen und Wünschen der Selbsthilfeaktiven. 

Am Nachmittag teilten sich die Besucher in die einzelnen Workshops auf. Hierbei konnte man sich zwischen folgenden entscheiden:

• Nahrungsergänzungsmittel - was ist sinnvoll und für wen?
• Digitale Gesundheitskompetenz für die Selbsthilfe
• Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit für Körper, Geist und Seele:
einfache Übungen aus Entspannungsverfahren und Gruppenarbeit
• Junge Selbsthilfe im Fokus – Ein interaktives World-Café
• Nahrung für die Augen – Stadtspaziergang „Street Art Fassadenkunst“
• Kleine Anleitung für mehr Optimismus
• Gemeinsam und nachhaltig: Engagement in Gemeinschaftsgärten,
Reparatur-Cafes und offenen Werkstätten
Alternativ: Gesundheits-Forum: mit Vorträgen zu „Essstörungen-
Krankheiten des 21. Jahrhunderts“ „Was ist gesunde Ernährung –
Fakten und Mythen?“ „Essstörungen aus Sicht von Betroffenen“
Schön-Klinik Roseneck, Prof. Voderholzer und Team und Betroffene
aus Selbsthilfegruppen
 

Beim Stadtspaziergang "Nahrung für die Augen"erkundeten wir die Stadt entlang der Street Art Fassadenkunst und hatten großes Glück mit dem Regen, der uns nur ein wenig nass tröpfelte.

Zum Schluss trafen sich alle Teilnehmenden noch einmal im Plenarsaal. Aus jedem Workshop erzählte ein(e) Teilnehmende(r) über den Inhalt, so dass es auch den Anderen, die an einem anderen Workshop teilgenommen hatten, möglich war, einen kleinen Einblick zu erhalten.

Es war insgesamt ein gelungener, sehr interessanter Tag mit vielen Gesprächen zwischen den Selbsthilfeaktiven.

Stuhl-Aktion zum 20jährigen Bestehen der Selbsthilfekontaktstelle Rosenheim 2025

Zum 20jährigen Bestehen der Selbsthilfekontaktstelle Rosenheim im nächsten Jahr möchte diese mit unterschiedlich gestalteten Stühlen auf die Selbsthilfe aufmerksam machen. Jede Selbsthilfegruppe kann einen Stuhl nach ihrer persönlichen Fasson gestalten. Die fertigen Stühle sollen im Landkreis in 12 Gemeinden verteilt werden und zum Jubiläum von Frühling bis Herbst an öffentlichen Plätzen aufgestellt werden.

Foto-Wanderausstellung "Miteinander-wie das Leben uns verbindet" 

Eröffnungsfeier zur Foto-Wanderausstellung

 

Am 18. Januar fand die Eröffnungsfeier zur Foto-Wanderausstellung in der Selbsthilfekontakstelle Rosenheim diaLog statt. Auch unsere Gruppe ist mit vertreten und wird bald in den Schaufenstern der Sparkasse Rosenheim-Bad Aibling in der Kufsteiner Straße 1-5 in Rosenheim zu sehen sein.

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